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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素

2024年龍年布局|蘇民峰教家居風水布局 趨旺財運桃花運化病化是

玄學家蘇民峰師傅,有現代賴布衣之稱,蘇師傅今年繼續為TOPick讀者,講解2024年龍年的風水布局,讓大家能趨吉避凶,度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家,先不要求財,最緊要有健康,故他每年都會首

頂樓陰煞多!命理師示警「3種別上去」 方向不對變鬼門

命理師提醒,頂樓陰煞比較多。(示意圖/pixabay) 廖美然表示,兩大樓中間有比較矮的高樓,這是天斬煞,頂樓千萬不要上去,因為煞氣會很重,上去頂樓也比較容易發生意外;此外,房子正好被天橋繞過,這叫橋箭煞,這樣的頂樓也儘量不要上去。

烏鰡釣組分享

烏鰡釣組 釣線組影片分享來了喔!直播沒跟到分享的釣友們別氣餒,水哥把現況呈現在影片當中,讓大家參考交流!有想要參考學習什麼的,請記得 ...

1987年属兔五行缺什么 1987年出生的人属于什么命

五行的规则分布是非常重要的,那么1987年属兔五行缺什么呢? 一、1987年属兔五行缺什么 1987年为丁卯年,丁属火,卯属木,所以缺金、水、土属性。 丁卯年出生为火兔命,火兔命聪明机智,做事认真,心胸广阔,有容人之量,且大多眼光独到,不仅知人善用,还善于培养人才,是当领导或者老师的好材料。 火兔命的人,理想很高,欲望又大,喜欢当老大,容易给人留下骄傲自大的印象。 他们喜欢运用自己对群众的影响力和支持来达到自己的目标,所以造成了在他身边随时有一种沉重的压力的感觉。 火兔命的人,在情绪低落的时候,有迁怒他人的毛病,往往会控制不住自己的语言伤害对方,容易因此影响和他人相处时和谐的气氛。 所以一定要多加注意,遇事理智一些,不要向身边亲近的人发泄自己的不如意。 二、1987年出生的人属于什么命

三条腿的"金蟾"是如何形成的?

三足乌代表太阳,是阳,而蟾蜍代表月亮,是阴,二者同在,表示阴阳关系。 月亮中的金蟾此时还是四条腿,大概受到三足乌等原因的影响,后来民间出现了三足蟾,而且说月亮中的这只蟾是三足蟾。 实际上,三足蟾是很晚才出现的。 为什么是三足金蟾呢?民间传说刘海是吕洞宾的弟子,法力高强,喜欢周游天下,降魔伏妖,造福人世。 有一次,他降服了长年危害百姓的金蟾妖精。 在打斗中,金蟾受伤断其一脚,所以日后只余三脚。 金蟾被刘海收服后,常常帮助刘海叼来金银财宝帮助穷人。 这不仅编出了刘海戏金蟾的详细故事,又为"三足蟾"的出现找到了一个说法。 实际上早在"刘海戏金蟾"的故事出现之前,就已经有了关于"三足蟾"的传说了。 民间谚语曰:"三条腿的蛤蟆不好找。 "实际上也与三足的金蟾有关系。 不好找,意味着神秘、珍贵。

第七屆中華經典詩文誦讀大賽台灣賽區共8位選手獲獎代表總決賽

前建國中學的國文老師聶湖濱,更是捐助提供本屆選手獎金,她表示,用實際行動展現支持傳承中華文化的熱忱,希望感動更多的人,要將老祖先留下的經典詩文繼續發揚光大,在兩岸源遠流長、不間斷地傳誦下去!

【五行屬木的風水物品】什麼東西五行屬木效果最好五行屬木配什麼最好

木屬性東西:五行屬木飾品 實際上不是所有物品能夠作風水物品,物品還是普通,既會帶來黴運,沒有多少運。 人們能直接接觸到風水物品攜帶飾品,只要帶時間,會影響到人本身運程。 談那些木製飾品,珠寶飾品,比如瑪瑙身上有木氣,或者那些綠水晶之類綠色飾品,五行屬木。 五行屬木行業命局喜木者:事和木有關職業,如木材、木器、傢俱、裝潢、園藝、苗圃、服裝、造船、茶葉、藥材、水果、棉布、紙業、敬神用品、香料、文教、作家、出版、書店,另旁及政治、文書、工商、教育、宗教等業。

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